Ing. Markéta Fuková
Ájurvédská terapeutka v Praze
Co pro Vás mohu udělat?
- Řešení fyzických problémů či konkrétních nemocí
- Prevence nemocí a zvyšování imunity
- Podpora při chronických obtížích, jako jsou diabetes, vysoký cholesterol, vysoký krevní tlak, alergie, kožní nemoci, kloubní problémy
- Trávicí obtíže (nadýmání, plynatost, netrávení, zácpa, nechutenství)
- Gynekologické obtíže, příprava na těhotenství, podpora v těhotenství
- Potíže se spánkem, vyčerpání, přetížení
- Emocionální a mentální problémy – úzkosti, panické ataky, záchvaty hněvu, smutek, znechucení
- Objevování vnitřního klidu a spokojenosti
- Doporučení ohledně stravy
- Doporučení ohledně životního stylu
- Určení fyzické konstituce (prakrti)
Ájurvédská terapeutka
Pod vedením celosvětově působící a uznávané ájurvédské lékařky MUDr. Martiny Ziska jsem vystudovala tříletý obor Ájurvédský terapeut v Ájurvédské Gurukule. Naše studium bylo zakončeno klinickým studijním pobytem v ájurvédské nemocnici a univerzitě Gomantak Ayurveda Mahavidyalaya and Research Centre ve státě Goa, v Indii.
Ačkoli jsem začala studovat se záměrem prohloubit své znalosti ájurvédy, abych mohla lépe pečovat sama o sebe, proud života mi určil jiný směr a cestu. Ájurvéda se stala mojí profesí. Provázím klienty při řešení konkrétních fyzických nebo psychických obtíží a nemocí či obtížnými životními situacemi.
Jakákoli změna vyžaduje vůli, důslednost a vytrvalost obvykle v míře přímo úměrné významu vytyčeného cíle. Vydejte se společně se mnou krok za krokem směrem k naplnění Vašeho záměru.
Rozhovory se mnou
Do projektu ájurvédská mapa webové stránky Ayurvedic Breakfast na laskavé pozvání paní redaktorky Barbory Vojtkové. Se kterou jsme si povídaly o mém studiu ájurvédy a, co jak se mi život díky ní proměnil. Máte-li zájem si rozvor přečíst, proklikněte se na něj tlačítkem vpravo.
Rozhovor pro Atelier Sante se mnou vedla milá Veronika Chauvet d´Arcizas. Povídaly jsme si o mé cestě k ájurvédě, jaký je rozdíl mezi západní medicínou a léčebným systémem ájurvédy. Na konci rozhovoru najdete mé oblíbené rituály, kterými pečuji o své zdraví.
Nejnovější příspěvky na blogu
Pitta dóša a její dary: jak žít život se zápalem
Pitta dóša je ohnivá energie, která dává inteligenci, charisma, odvahu a kreativitu. Negativní aspek pitta dóši je tendence k podrážděnosti, zánětům a infekcím. V tomto článku se dozvíte, jak žít život se zápalem, aniž byste se spálili a nebo vyhořeli.
Cenný dar našich předků: přepuštěné máslo neboli ghí
Ghí má mnoho výhod oproti klasickému máslu. Je trvanlivější, vhodnější na smažení, chutnější a zdravější. V tomto článku se dozvíte, jak si ho vyrobit doma, jaké má účinky na zdraví a jak ho používat.
Ájurvéda
Jóga
Ájurvéda je pro mě jasné světlo majáku, jenž mi pomáhá smysluplněji pro sebe volit to podporuplné.
Jóga je můj způsob, jak si udržovat vnitřní klid, stabilní mysl a pohodu v proměnlivých vnějších podmínkách.