Ing. Markéta Fuková

Ájurvédská terapeutka v Praze

Ájurvéda Praha

Jak vám ájurvédská konzultace může pomoci?

Jako podpora při hledání přirozeně zdravějšího života a harmonického životního stylu

Ájurvédská konzultace

Ájurvédská konzultace pomáhá odhalit příčiny nerovnováhy ve vašem těle nebo mysli a jejím výstupem je návrh nápravných doporučení. Během konzultace získáte:

  • Osobní analýzu: Detailní hodnocení vašeho současného zdravotního stavu, životního stylu a stravy.
  • Individuální plán: Dostanete sadu konkrétních doporučení v oblasti stravování, denních rituálů, bylinné terapie a fyzické aktivity.
  • Návrh terapií: Pokud jsou ve vaší situaci vhodné ájurvédské terapie vysvětlím vám, jak vás podpoří, kdy a jaké výsledky můžete očekávat.

Pro koho je ájurvédská konzultace vhodná?

  • Osoby, které hledají přirozenější cesty a způsoby.
  • Vhodná je pro každého, kdo trpí chronickými obtížemi, zažívacími potížemi, bolestmi, únavou, stresem, hormonální nerovnováhou…
  • Konzultace může být přínosná ve všech životních fázích.

Nečekejte na zázrak, buďte jeho tvůrci.
Rezervujte si svou ájurvédskou konzultaci ještě dnes a udělejte první krok ke zdravějšímu, vyváženějšímu a šťastnějšímu životu.


Ájurvédská terapeutka

Ájurvédská terapeutka s osobním příběhem

  • Individuální přístup: Každý klient je jedinečný, a proto je každá konzultace šitá na míru vašim specifickým potřebám.
  • Dlouhodobá spolupráce: Nabízím dlouhodobé vedení pro vylepšení a následné udržení vašeho zdraví.
  • Laskavé vedení s přesahem: Ve své práci kladu důraz na sattvickou a spirituální podporu vaší unikátní cesty. Pracuji meditativně a intuitivně.

Nabídněte si z mých ájurvédských specialit zdarma

Freebie
Exkluzivní ájurvédský průvodce
sebepéčí

Jak se o sebe postarat s grácií se dozvíte v mém exkluzivním průvodci, který změní váš život.

Freebie
Ájurvédské tajemství
úspěchu v kuchyni

Ultra jednoduchý checklist klíčových zásob a základního vybavení ájurvédské kuchyně.

Freebie
Prémiový ájurvédský test
vaší konstituce

Připravuje se!
Brzy se vraťte, možná již zde na váš bude čekat!


Rozhovory se mnou

Do projektu ájurvédská mapa webové stránky Ayurvedic Breakfast na laskavé pozvání paní redaktorky Barbory Vojtkové. Se kterou jsme si povídaly o mém studiu ájurvédy a, co jak se mi život díky ní proměnil. Máte-li zájem si rozvor přečíst, proklikněte se na něj tlačítkem vpravo.

Rozhovor pro Atelier Sante se mnou vedla milá Veronika Chauvet d´Arcizas. Povídaly jsme si o mé cestě k ájurvédě, jaký je rozdíl mezi západní medicínou a léčebným systémem ájurvédy. Na konci rozhovoru najdete mé oblíbené rituály, kterými pečuji o své zdraví.


Nejnovější příspěvky na blogu

Když se strach snoubí s citlivostí

Odsouzení

Negativní hodnocení druhých lidí, zejména blízkých, dokáže doslova otrávit pramen tvůrčí síly. Jejich kritický názor roztočí kolotoč pochybností do obrátek, které odstředivou silou odmrští všechny další plány a nápady mimo dosah. Hutný strach z dalšího podobného hodnocení ji pevně svírá v nehybnosti. Nečinností si přece nevyslouží jemné odsouzení, ani ostré pohrdání či despekt. Zanechala za sebou…

Pokračovat ve čtení

5 úrovní rovnováhy: Dárek sobě k letošnímu adventu

Samoregulace

Rovnováha (sama, सम) v původním pojetí ájurvédy představuje obraz člověka, který se nejen stravuje přirozeně, ale především jedná s rozvahou, zůstává nedotčen vnějšími vlivy, je štědrý, trpělivý a pevně zakotven v pravdě. Jeden z možných pohledů na rovnováhu nabízí pětiúrovňovou klasifikaci: Fyzické tělo (śarīra) Energetické tělo (prāṇa) Mentální a emocionální rovina (manas) Moudrost (vijñāna) Spirituální…

Pokračovat ve čtení

Ájurvéda

Jóga

svět

Ájurvéda je pro mě jasné světlo majáku, jenž mi pomáhá smysluplněji pro sebe volit to podporuplné.

Shody

Jóga je můj způsob, jak si udržovat vnitřní klid, stabilní mysl a pohodu v proměnlivých vnějších podmínkách.