Co jsou tři dóši, jak ovlivňují zdraví, vzhled, vlastnosti, charakter a tendence? Jak skrze pochopení svého dóša typu udržovat své zdraví a emoce pod kontrolou? V tomto článku najdete odpovědi na tyto otázky a něco navíc.

Ájurvéda je léčebný systém, který vychází z předpokladu, že zdraví závisí na rovnováze mezi tělem, myslí a duchem. Pro její udržení kombinuje výživu, denní rituály, tělové terapie, bylinné formule. Více na mém blogu.